Obat alami Sakit Jantung Sederhana dan Lebih Aman - Khasiat daun sirsak secara mengejutkan sangat bermanfaat bagi banyak anggota tubuh, baik anggota tubuh bagian luar seperti kulit, maupun anggota tubuh bagian dalam seperti jantung. Daun sirsak juga ternyata bisa mempertahankan kekuatan rambut, mencegah penuaan dini, dan menghindari kulit dari efek radikal bebas. Selain itu, daun sirsak dapat mencegah dan menangani penyakit-penyakit seperti penyakit anemia, rematik, penyakit jantung, bahkan penyakit berat seperti kanker dan tumor.
Mengobati penyakit jantung - Secara general, daun sirsak sangat berkhasiat dalam menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan imun tubuh sehingga Anda tak gampang sakit dan badan selalu terasa dan terlihat bugar dan sehat. Daun sirsak telah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat terutama di wilayah Hawai dan negara Jamaika.
Khasiat daun sirsak seperti halnya kulit manggis dan buah manggis yang kian populer sebagai buah-buahan untuk obat, dan menjadi buah-buahan atau bagian dari buah-buahan yang berguna untuk mempertahankan kesehatan dan daya tubuh karena berisi banyak vitamin dan nutrisi. Mungkin banyak dari kalian sudah mengenal manfaat daun sirsak dan buah sirsak bagi kesehatan tubuh, namun tahukah kalian daun sirsak juga dapat membantu untuk mengobati penyakit jantung? Simak ulasan tentang kandungan daun sirsak dan cara mengolah daun sirsak sehingga kamu dapat dengan gampang mengkonsumsinya.
Kandungan Daun Sirsak
Mencegah penyakit jantung menggunakan daun sirsak, Daun sirsak berisi banyak nutrisi yang berkhasiat dalam memelihara kesehatan jantung dan anggota tubuh lainnya. Berikut ini fakta tentang nutrisi yang terdapat pada daun sirsak yang antara lain sebagai berikut:
- Protein, yang sangat berkhasiatbermanfaat dalam menambah energi pada tubuh dan menambah daya tahan tubuh.
- Kalsium, yang bisa menopang untuk memperkuat jantung dalam memompa darah ke pembuluh darah arteri serta menjadikan detak jantung menjadi lebih stabil.
- Fruktosa, yang dapat berguna sebagai alternatif pengganti gula.
- Lemak Alami, yang mampu melindungi dan memperkuat organ-organ tubuh seperti paru-paru, otak, dan jantung. Memakan lemak alami dalam jumlah yang benar akan memperkuat serabut otot pada jantung sehingga kerja jantung menjadi sangat bagus. Dalam sebuah penelitian yang dijalankan pada penduduk di suatu kepulauan di samudera pasifik menyatakan bahwa responden yang mengkonsumsi sekitar 60% lemak dari minyak kelapa dalam makanan sehari-hari ternyata tak mempunyai penyakit jantung.
- Vitamin A, yang sangat bagus didalam menjaga daya tahan tubuh dan membentengi kesegaran sistem pernafasan juga bisa menyelamatkan resiko infeksi pernafasan.
- Vitamin B, yang terbukti secara ilmiah dapat dengan signifikan memperkecil resiko stroke dan penyakit jantung.
- Zat Besi, yang bisa memangkas resiko anemia.
- Antioksidan, yang memuat isoflavon yang sangat baik untuk mengurangi resiko dan memulihkan penyakit jantung koroner.
Merebus Daun Sirsak dalam Waktu yang Lama
Cara mengolah daun sirsak untuk mencegah penyakit jantung yaitu sebagai berikut: memakai sekitar 4 atau 5 daun sirsak, rebus dalam empat cangkir air mendidih, biarkan terus merebus daun sirsak tersebut, sampai jumlah air menyusut menjadi sekitar takaran satu gelas saja. Buatlah rebusan daun sirsak ini setiap hari, untuk diminum sekali sehari.
Membuat Teh Daun Sirsak
Pola mengolahnya untuk mencegah penyakit jantung adalah sebagai berikut: rebus satu cangkir besar air, potong kecil-kecil 3 sampai 5 daun sirsak, masukkan potongan daun sirsak ke dalam air mendidih, lalu kecilkan api dan biarkan direbus selama 30 menit. Setelah itu tiriskan daun sirsak yang telah direbus dan air rebusan sudah siap diminum sebagai teh daun sirsak. Karena rasanya yang pahit karena proses perebusan yang cukup lama, kalian bisa menambahkan sedikit madu murni agar rasanya lebih manis dan enak. Hindari penambahan gula pada minuman herbal ini. Minumlah teh herbal daun sirsak sebanyak dua kali dalam sehari untuk mencegah penyakit jantung.
Daun Sirsak dan Susu
Pola mengolah dan mengkonsumsinya adalah sebagai berikut: cuci bersih 2 daun sirsak (jangan dihancurkan), lalu rebuslah satu gelas susu, dan setelah itu kecilkan api kompor dan masukkan 2 daun sirsak ke dalam susu yang telah mendidih, biarkan direbus sekitar 5-10 menit, setelah itu susu dengan campuran daun sirsak siap untuk disajikan.
Jus Daun Sirsak
Metode mengolah untuk mencegah penyakit jantung ialah sebagai berikut: cuci bersih 8 daun sirsak, masukkan ke dalam blender atau juicer dan jus kedelapan daun sirsak tersebut sampai lembut. Tambahkan 1/2 liter air dan jus kembali beberapa detik saja untuk mencampur jus daun sirsak dan air. Masukkan dengan membagi rata ke dalam 4 wadah seperti tempat minum atau wadah lainnya yang masing-masing berukuran 500 ml atau 1/2 liter air.
Setelah dibagi rata didalam botol tempat minum, air jus tersebut akan memenuhi kurang lebih 1/4 bagian botol. Untuk mengisi botol agar penuh, saudara dapat menambahkan air putih biasa, atau air lemon kedalam masing-masing botol tersebut sampai penuh. Sesudah itu simpan di dalam kulkas sampai air jus sirsak dan lemon tersebut menjadi dingin dan konsumsilah minuman tersebut satu kali sehari.
Campurkan Daun Sirsak ke Dalam Jus Buah dan Sayuran
Metode mencegah penyakit jantung dengan daun sirsak dapat juga dengan membuat takaran jus sesuai selera kalian dan ditambahkan jenis buah dan sayuran favorit saudara. Campurkan 1-2 lembar daun sirsak dan jus dengan menggunakan juicer atau blender dengan jus buah dan sayuran kesukaan saudara tersebut. Minumlah setiap satu kali sehari.
Manfaat Minuman Daun Sirsak untuk Jantung
- Bisa menyingkirkan infeksi pada jantung.
- Melenyapkan racun di dalam darah sehingga darah yang mengalir dari dan ke jantung menjadi lebih sehat.
- Mengendorkan dan menenangkan urat saraf yang tegang, sehingga detak jantung menjadi lebih stabil.
- Menurunkan tekanan darah, sehingga mengurangi resiko penyakit jantung bertambah parah.
Khasiat Lain Daun Sirsak bagi Tubuh
- Membasmi bakteri dan virus yang berbahaya bagi tubuh.
- Terbukti bisa memulihkan kanker.
- Memperlambat pertumbuhan tumor.
- Mencegah penyakit malaria.
- Membuat kulit lebih sehat dan anti keriput.
Demikian info tentang cara mencegah penyakit jantung dengan daun sirsak, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.sumber:drjantung.com
