Cara mengatasi penyakit jantung - Kegunaan daun sirsak secara mengejutkan sangat bermanfaat untuk banyak anggota tubuh, baik anggota tubuh bagian luar seperti kulit, maupun anggota tubuh bagian dalam seperti jantung. Daun sirsak juga ternyata dapat mempertahankan kekuatan rambut, memperlambat penuaan dini, dan menghindari kulit dari efek radikal bebas. Selain itu, daun sirsak bisa mencegah dan mengobati penyakit-penyakit seperti penyakit anemia, rematik, penyakit jantung, bahkan penyakit berat seperti kanker dan tumor.
Sumber gambar:ekspektasia
Secara general, daun sirsak sangat berguna dalam menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan imun tubuh sehingga saudara tidak gampang sakit dan badan selalu terasa dan terlihat bugar dan sehat. Daun sirsak sudah populer sejak lama sebagai tanaman obat terutama di wilayah Hawai dan negara Jamaika.
Cara menyembuhkan penyakit jantung - Khasiat daun sirsak seperti halnya kulit manggis dan buah manggis yang kian dikenal sebagai buah-buahan untuk obat, dan merupakan buah-buahan atau bagian dari buah-buahan yang berguna untuk mempertahankan kesehatan dan daya tubuh karena memuat banyak vitamin dan nutrisi. Mungkin banyak dari kalian sudah mengetahui khasiat daun sirsak dan buah sirsak bagi kesehatan tubuh, akan tetapi tahukah Anda daun sirsak juga dapat menopang untuk mengobati penyakit jantung? Simak ulasan tentang kandungan daun sirsak dan pola mengolah daun sirsak sehingga kalian bisa dengan mudah meminumnya.
Kandungan Daun Sirsak
Cara mengatasi penyakit jantung dengan daun sirsak, Daun sirsak menyimpan banyak nutrisi yang bermanfaat dalam memelihara kesehatan jantung dan anggota tubuh lainnya. Berikut ini fakta tentang nutrisi yang tertanam pada daun sirsak yang antara lain sebagai berikut:
- Protein, yang sangat berkhasiat dalam menambah energi pada tubuh dan menambah daya tahan tubuh.
- Kalsium, yang bisa membantu untuk memperkuat jantung dalam memompa darah ke pembuluh darah arteri serta membuat detak jantung menjadi lebih stabil.
- Fruktosa, yang bisa berkhasiat sebagai alternatif pengganti gula.
- Lemak Alami, yang dapat melindungi dan memperkuat organ-organ tubuh seperti paru-paru, otak, dan jantung. Mengkonsumsi lemak alami dalam jumlah yang benar akan memperkuat serabut otot pada jantung sehingga kinerja jantung menjadi sangat baik.
- Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada penduduk di suatu kepulauan di samudera pasifik menyatakan bahwa responden yang mengkonsumsi sekitar 60% lemak dari minyak kelapa dalam makanan sehari-hari terbukti tidak memiliki penyakit jantung.
- Vitamin A, yang sangat bagus dalam menjaga daya tahan tubuh dan melindungi kesembuhan sistem pernafasan serta bisa menyelamatkan resiko infeksi pernafasan.
- Vitamin B, yang ternyata secara ilmiah bisa dengan signifikan memperkecil resiko stroke dan penyakit jantung.
- Zat Besi, yang bisa menurunkan resiko anemia.
- Antioksidan, yang mengandung isoflavon yang sangat bagus untuk menyurutkan resiko dan memulihkan penyakit jantung koroner.
Pola Mengolah dan Takaran Daun Sirsak
Merebus Daun Sirsak dalam Waktu yang Lama
Cara mengolah dan mengkonsumsinya yaitu sebagai berikut: memakai sekitar 4 atau 5 daun sirsak, rebus dalam empat cangkir air mendidih, biarkan terus merebus daun sirsak tersebut, sampai jumlah air menurun menjadi sekitar takaran satu gelas saja. Buatlah rebusan daun sirsak tersebut setiap hari, untuk diminum sekali sehari.
Membuat Teh Daun Sirsak
Cara mengolah dan mengkonsumsinya yaitu sebagai berikut: rebus satu cangkir besar air, potong kecil-kecil 3 sampai 5 daun sirsak, masukkan potongan daun sirsak ke dalam air mendidih, lalu kecilkan api dan biarkan direbus selama 30 menit. Setelah itu tiriskan daun sirsak yang telah direbus dan air rebusan sudah siap dikonsumsi sebagai teh daun sirsak. sebab rasanya yang pahit sebab proses perebusan yang cukup lama, saudara bisa menambahkan sedikit madu murni agar rasanya lebih manis dan enak. Hindari penambahan gula pada minuman herbal ini. Minumlah teh herbal daun sirsak sebanyak dua kali dalam sehari.
Daun Sirsak dan Susu
Cara mengolah dan mengkonsumsinya adalah sebagai berikut: cuci bersih 2 daun sirsak (jangan dihancurkan), lalu rebuslah satu gelas susu, dan setelah itu kecilkan api kompor dan masukkan 2 daun sirsak ke dalam susu yang telah mendidih, biarkan direbus sekitar 5-10 menit, setelah itu susu dengan campuran daun sirsak siap untuk disajikan.
Jus Daun Sirsak
Tips mengolah dan mengkonsumsinya ialah sebagai berikut: cuci bersih 8 daun sirsak, masukkan ke dalam blender atau juicer dan jus kedelapan daun sirsak tersebut sampai halus. Tambahkan 1/2 liter air dan jus kembali beberapa detik saja untuk mencampur jus daun sirsak dan air. Masukkan dengan membagi rata ke dalam 4 wadah seperti tempat minum atau wadah lainnya yang masing-masing berukuran 500 ml atau 1/2 liter air.
Setelah dibagi rata didalam botol tempat minum, air jus tersebut akan memenuhi kurang lebih 1/4 bagian botol. Untuk mengisi botol agar penuh, kalian dapat menambahkan air putih biasa, atau air lemon kedalam masing-masing botol tersebut sampai penuh. Setelah itu simpan di dalam kulkas sampai air jus sirsak dan lemon ini menjadi dingin dan konsumsilah minuman ini satu kali sehari.
Campurkan Daun Sirsak ke Dalam Jus Buah dan Sayuran
Cara mengatasi penyakit jantung dengan daun sirsak bisa juga dengan membuat takaran jus sesuai selera saudara dan ditambahkan jenis buah dan sayuran favorit Anda. Campurkan 1-2 lembar daun sirsak dan jus dengan memakai juicer atau blender dengan jus buah dan sayuran kesukaan Anda tersebut. Minumlah setiap satu kali sehari.
Faidah Minuman Daun Sirsak untuk Jantung
Merebus Daun Sirsak dalam Waktu yang Lama
Cara mengolah dan mengkonsumsinya yaitu sebagai berikut: memakai sekitar 4 atau 5 daun sirsak, rebus dalam empat cangkir air mendidih, biarkan terus merebus daun sirsak tersebut, sampai jumlah air menurun menjadi sekitar takaran satu gelas saja. Buatlah rebusan daun sirsak tersebut setiap hari, untuk diminum sekali sehari.
Membuat Teh Daun Sirsak
Cara mengolah dan mengkonsumsinya yaitu sebagai berikut: rebus satu cangkir besar air, potong kecil-kecil 3 sampai 5 daun sirsak, masukkan potongan daun sirsak ke dalam air mendidih, lalu kecilkan api dan biarkan direbus selama 30 menit. Setelah itu tiriskan daun sirsak yang telah direbus dan air rebusan sudah siap dikonsumsi sebagai teh daun sirsak. sebab rasanya yang pahit sebab proses perebusan yang cukup lama, saudara bisa menambahkan sedikit madu murni agar rasanya lebih manis dan enak. Hindari penambahan gula pada minuman herbal ini. Minumlah teh herbal daun sirsak sebanyak dua kali dalam sehari.
Daun Sirsak dan Susu
Cara mengolah dan mengkonsumsinya adalah sebagai berikut: cuci bersih 2 daun sirsak (jangan dihancurkan), lalu rebuslah satu gelas susu, dan setelah itu kecilkan api kompor dan masukkan 2 daun sirsak ke dalam susu yang telah mendidih, biarkan direbus sekitar 5-10 menit, setelah itu susu dengan campuran daun sirsak siap untuk disajikan.
Jus Daun Sirsak
Tips mengolah dan mengkonsumsinya ialah sebagai berikut: cuci bersih 8 daun sirsak, masukkan ke dalam blender atau juicer dan jus kedelapan daun sirsak tersebut sampai halus. Tambahkan 1/2 liter air dan jus kembali beberapa detik saja untuk mencampur jus daun sirsak dan air. Masukkan dengan membagi rata ke dalam 4 wadah seperti tempat minum atau wadah lainnya yang masing-masing berukuran 500 ml atau 1/2 liter air.
Setelah dibagi rata didalam botol tempat minum, air jus tersebut akan memenuhi kurang lebih 1/4 bagian botol. Untuk mengisi botol agar penuh, kalian dapat menambahkan air putih biasa, atau air lemon kedalam masing-masing botol tersebut sampai penuh. Setelah itu simpan di dalam kulkas sampai air jus sirsak dan lemon ini menjadi dingin dan konsumsilah minuman ini satu kali sehari.
Campurkan Daun Sirsak ke Dalam Jus Buah dan Sayuran
Cara mengatasi penyakit jantung dengan daun sirsak bisa juga dengan membuat takaran jus sesuai selera saudara dan ditambahkan jenis buah dan sayuran favorit Anda. Campurkan 1-2 lembar daun sirsak dan jus dengan memakai juicer atau blender dengan jus buah dan sayuran kesukaan Anda tersebut. Minumlah setiap satu kali sehari.
Faidah Minuman Daun Sirsak untuk Jantung
- Bisa mengatasi infeksi pada jantung.
- Membunuh racun di dalam darah sehingga darah yang mengalir dari dan ke jantung menjadi lebih sehat.
- Mengendorkan dan menenangkan urat saraf yang tegang, sehingga detak jantung menjadi lebih stabil.
- Menurunkan tekanan darah, sehingga mengurangi resiko penyakit jantung bertambah parah.
Khasiat Lain Daun Sirsak bagi Tubuh
- Membinasakan bakteri dan virus yang berbahaya bagi tubuh.
- Terbukti apat mengobati kanker.
- Memperlambat pertumbuhan tumor.
- Mencegah penyakit malaria.
- Membuat kulit lebih sehat dan anti keriput.
Demikian info tentang cara mengatasi penyakit jantung dengan daun sirsak, semoga bermanfaat dan selamat mencoba.sumber:drjantung.com
